Mengenal Hipertensi Hingga Pencegahannya Bersama Dokter Umum RSUD Pandega Pangandaran

BERITA PANGANDARAN.ruber.id – Salah satu dokter umum di RSUD Pandega Pangandaran dr. Mufti Akbar mengisi kegiatan Ngobatan atau Ngobrol Bareng Seputar Kesehatan dengan tema ‘Hipertensi The Silent Killer’, Kamis 16 Mei 2024.

Menurut WHO (World Health Organization), hipertensi atau biasa disebut penyakit ‘the silent killer’ adalah suatu kondisi di mana pembuluh darah memiliki tekanan darah tinggi yaitu ≥140/90 mmHG pada pemeriksaan berulang.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Republik Indonesia mencatat jumlah pengidap hipertensi di Indonesia melampaui angka 34%.

Adapun kelompok usia pengidap hipertensi pada usia 25 tahun sebesar 20,10% dan kelompok dewasa muda 34-44 tahun sebesar 31,60%.

Individu berisiko tinggi hipertensi yaitu individu yang aktif merokok, malas olahraga, obesitas, memiliki riwayat keturunan keluarga hipertensi, memiliki riwayat penyakit kolesterol dan diabetes melitus.

Baca juga:  Uang Program Indonesia Pintar di SMK Pangandaran Ini Diamankan Tim Saber Pungli

Mufti mengatakan, penyebab hipertensi sendiri dibagi menjadi dua. Penyebab primer hipertensi sebesar 90% tidak diketahui, penyebab lainnya karena stres psikologis, keturunan dan perubahan jantung serta pembuluh darah.

“Untuk penyebab sekunder hipertensi biasanya karena gangguan ginjal, penggunaan KB, penyakit jantung, cedera kepala. Lalu pendarahan otak, kehamilan, ketidakseimbangan hormon dan konsumsi obat-obatan tertentu,” kata Mufti.

Mufti menyebutkan, tanda gejala hipertensi yaitu nyeri kepala, pusing berputar, pegal di daerah tengkuk, sesak nafas. Kemudian mudah lelah, jantung berdebar, nyeri dada, penglihatan kabur dan mimisan mendadak.

“Hipertensi bisa dicegah dengan CERDIK (Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap
rokok, Rajin aktivitas fisik, Diet seimbang, Istirahat yang cukup, Kelola stres),” sebutnya.

Baca juga:  Curug Jojogan Pangandaran, Kesohor hingga Jerman dan Belanda

Jika ada gejala yang dirasakan mengarah ke hipertensi, segera konsultasikan ke dokter
di fasilitas kesehatan terdekat. Klinik Penyakit Dalam RSUD Pandega Pangandaran
buka setiap hari Senin sampai Sabtu.